Coaching

Το Moving Balance παρέχει ένα χώρο που μαζί με το coach σας μπορείτε να σκεφτείτε και να μοιραστείτε τις προσωπικές ή επαγγελματικές σας ανησυχίες.

Η Ματαία θα σας βοηθήσει να ξεκαθαρίσετε τις ερωτήσεις σας ώστε να μπορέσετε να ανακαλύψετε τις κατάλληλες απαντήσεις για εσάς. Στόχος είναι οι απαντήσεις που θα βρείτε να σας ικανοποιούν αλλά και να σας βοηθούν να βρείτε πρακτικούς τρόπους να εξελιχθείτε στην προσωπική αλλά κι επαγγελματική ζωή σας.

Τα μέσα που χρησιμοπούνται στο coaching είναι ο διάλογος, οι γραπτές ασκήσεις καθώς κι άλλες τεχνικές που αποσκοπούν στο να ανακαλύψετε τα πραγματικές σας ανάγκες.Εσείς θα επιλέξετε ποιες μέθοδοι σας ταιριάζουν στο να μάθετε. Μερικές φορές μία επιπρόσθετη συνεδρία EMDR, RDI βοηθά σε πιο γρήγορα και καλά αποτελέσματα.

Συνήθως το coaching διαρκεί 5-7 συνεδρίες. Μερικές φορές λιγότερο ή περισσότερο.

Θέματα που μπορούν να συζητηθούν με το coaching?

• Διαχείριση χρόνου
• Αναζήτηση δομικών στοιχείων του χαρακτήρα
• η συνειδητοποίηση της «προβληματικής» συμπεριφοράς
• Ενίσχυση ικανοτήτων που υπάρχουν ήδη
• θέματα αλληλεπίδρασης (αναποτελεσματική τρόποι)
• επίλυσης συγκρούσεων / διαμεσολάβησης
• θέματα επανένταξης